workout

Sep- 2023 -

20 September

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

କାହିଁକି ୱର୍କଆଉଟ ଓ ନାଚିଲା ବେଳେ ହାର୍ଟଆଟାକ ହେଉଛି ଜାଣନ୍ତୁ କାରଣ
Dec- 2021 -

5 December

ବାଣିଜ୍ୟ

ଥାଇରଏଡ୍ ଯୋଗୁଁ ପୁରୁଷଙ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଦେଖାଦେଇଥାଏ ଗମ୍ଭୀର ସମସ୍ୟା: କରନ୍ତୁନି ଏହିସବୁ କାମ
Sep- 2021 -

15 September

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଶରୀର ଯନ୍ତ୍ରଣାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବାକୁ ଜାଣନ୍ତୁ ସରଳ ଉପାୟ
May- 2021 -

21 May

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ସକାଳ ସମୟରେ ଶୀଘ୍ର ଉଠନ୍ତୁ : ଫୁସଫୁସ ଓ ହୃତ୍ପିଣ୍ଡକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖନ୍ତୁ
Feb- 2021 -

27 February

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ପାଇଁ : ଖାଦ୍ୟ ଓ ବ୍ୟାୟାମ ସହିତ ମାନସିକ ପରିବର୍ତନ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ
Jan- 2021 -

22 January

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଜୀବନରେ ସଫଳତା ପାଇବାକୁ ହେଲେ ଏହି ୫ଟି ଉପାୟକୁ ଅବଲମ୍ବନ କରନ୍ତୁ
9 January

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ନିୟମିତ କଦଳୀ ଖାଉଛନ୍ତି କି ? ହୋଇପାରେ ହାନିକାରକ, ବଢିବ ଓଜନ
Dec- 2020 -

6 December

ଦେଶ ବିଦେଶ

ସକାଳ ବଦଳରେ ସନ୍ଧ୍ୟା ସମୟରେ କରନ୍ତୁ ବ୍ୟାୟାମ, ମିଳିବ ଏହି ଲାଭ