ମହୁ ଓ ରସୁଣ ଉଭୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁ ଲାଭଦାୟକ। ଏହାକୁ ସେବନ ଦ୍ୱାରା ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଜନିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ଦୂର ହେବା ସହ ଚମତ୍କାରୀ ଲାଭ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ। ମହୁ ଓ ରସୁଣକୁ ଏକାଠି ଖାଇବା ଦ୍ୱାରା ଖୁବ ଲାଭ ମିଳିଥାଏ। ପ୍ରଥମେ ରସୁଣର ଚୋପା ଛଡାଇ ଏହାକୁ ହାଲକା ଭାବେ ଛେଚି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାପରେ ଏଥିରେ ମହୁ ମିଶାନ୍ତୁ। ଭଲ ଭାବେ ମହୁ ମିଶିଗଲେ ଏହାକୁ ସେବନ କରନ୍ତୁ। ଜାଣନ୍ତୁ ଏପରି ସେବନ ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର କି କି ଉପକାର ହୋଇଥାଏ..
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ସର୍ବଦା ଏହାକୁ ସେବନ କରନ୍ତୁ। ଏପରି ଭାବେ ମହୁ ଓ ରସୁଣର ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବଢି ଥାଏ।
ବିଭିନ୍ନ ପ୍ରକାର ସଂକ୍ରମଣରୁ ଶରୀରକୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ। ମହୁ ଓ ରସୁଣ ଉଭୟ ଶରୀରରୁ କୋଲେଷ୍ଟେରୋଲ୍କୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ମୁଖ୍ୟ ଭୂମିକା ଗ୍ରହଣ କରିଥାଆନ୍ତି । ଗଳା ଯନ୍ତ୍ରଣା,କୁଣ୍ଢାଇବା ଭଳି ଅନୁଭବ ହେଲେ ମହୁ ଓ ରସୁଣର ସେବନ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ। ଥଣ୍ଡା,କାଶ ଆଦି ସମସ୍ୟାରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ ମହୁ ଓ ରସୁଣର ସେବନ ଖୁବ ଲାଭଦାୟକ।
