fruits

Nov- 2020 -

7 November

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ମିନେରାଲସ ଓ ଭିଟାମିନରେ ଭରପୁର ପଣସ
4 November

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ମହାମାରୀ ଓ ଥଣ୍ଡା ସହ ଲଢ଼ିବାପାଇଁ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇଥାଏ ଏହିସବୁ ଫଳ
Oct- 2020 -

29 October

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ସେଓ ଖାଇବାଦ୍ୱାରା କିପରି ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହୋଇଥାଏ
28 October

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଶୀତଦିନେ ଓଜନ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ରଖିବା ସହିତ ରୋଗ ପ୍ରତିରାଧକ କ୍ଷମତା ବଢ଼ାଇଥାଏ ଏହି ୫ଟି ଜିନିଷ
22 October

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଭୁଲ୍ ରେ ମଧ୍ୟ ଖାଲି ପେଟରେ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ କଦଳୀ, ହୋଇପାରେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା
22 October

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଶୀତଦିନେ ରୋଗମୁକ୍ତ ରହିବାକୁ ଭୁଲ୍ ରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ୯ଟି ଜିନିଷ
22 October

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଶରୀରରେ ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ୫ଟି ଡ୍ରାଏଫ୍ରୁର୍ଟ୍ସ
19 October

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଥକାପଣ ଦୂର କରିବା ସହିତ ଶରୀରର ଅଧିକାଂଶ ରୋଗକୁ ଦୁରକରେ ଏହି ପାନୀୟ
18 October

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆତ ପତ୍ରରେ ଚିକିତ୍ସା
16 October

ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ

ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା କେଉଁ ସମୟରେ ଡାଳିମ୍ବ ଖାଇଲେ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ଅଧିକ ଉପକାର ମିଳିଥାଏ